O meni
Dario Maričević, poznatiji pod umjetničkim imenom Dario Sec, rođen je 25. listopada 1991. godine u Rijeci. Cijeli svoj život posvetio je sportu i zdravom načinu života.
Od malih nogu trenirao je nogomet i karate, u kojem posjeduje smeđi pojas. Sa sedamnaest godina prvi put ulazi u teretanu – trenutak u kojem se rađa njegova trajna ljubav prema treninzima s utezima i fitnessu.
Ono što Daria izdvaja su disciplina, predanost, odricanje i dosljednost – vrijednosti koje prenosi na svakog klijenta kroz svoj rad i svakodnevni primjer. Njegov fizički izgled, znanje i poštovanje koje uživa među kolegama dokaz su višegodišnjeg truda i profesionalnosti.
Stručnost i pristup radu
Dario posjeduje široko znanje iz područja nutricionizma, stečeno dugogodišnjim radom s klijentima, osobnim iskustvom i kontinuiranim proučavanjem znanstvenih radova. Tijekom godina razvio je vlastiti sustav fleksibilne prehrane i profesionalne nutritivne planove prilagođene svakom klijentu – od rekreativaca do naprednih sportaša.
Dobro poznaje endokrini sustav tijela te pomaže klijentima u uravnoteženju hormona prirodnim putem, bez upotrebe sintetičkih terapija. Posjeduje snažne motivacijske vještine i nastoji svakoj osobi prenijeti maksimalnu energiju, podršku i vjeru u proces.
Suplementacija i adaptogeni
Dario ima iznimno znanje o sportskoj suplementaciji i mehanizmima djelovanja adaptogenih biljaka, što mu omogućuje da svakom klijentu ponudi individualan, znanstveno utemeljen pristup oporavku, performansu i ravnoteži organizma.
Iskustvo i filozofija treninga
Kroz dugogodišnji rad stekao je veliko iskustvo u vođenju individualnih i grupnih treninga – s mlađom i starijom populacijom, muškarcima i ženama. Njegov pristup temelji se na osjećaju za tijelo, kontroli pokreta i prilagodbi treninga prema fizičkim mogućnostima i ciljevima klijenta.
Posjeduje izvrsno poznavanje biomehanike pokreta i rada na svim vrstama trenažera, slobodnim utezima te funkcionalnim rekvizitima poput TRX-a, pilates lopte, medicinske lopte, prstenova, box platformi i vježbi s vlastitom težinom.
Zahvaljujući vlastitim iskustvima s ozljedama, veliku pažnju pridaje mobilnosti, zagrijavanju i pripremi tijela prije svakog treninga. Njegova filozofija glasi: “Zdravlje klijenta uvijek je na prvom mjestu.”
Karijera i profesionalni razvoj
- 2015. – 2018. – Vodi privatne individualne treninge (prijatelji) u Blue Gym Belveder.
- 2019. – Završava program osposobljavanja u ustanovi Instructus (Zagreb) te stječe zvanje Instruktor individualnog fitnesa.
- 2019. – Radi kao osobni trener u Leones Gymu na Drenovi.
- 2019. – 2020. – Postaje član trenerskog tima u Fit For Life teretani.
- 2021. – Vodi grupne treninge mlađe i starije populacije u RiStudio Fitnessu.
- 2021. – 2022. – Glavni fitness trener u Beat Gymu Rijeka.
- 2022. – danas – Radi kao samostalni vanjski suradnik i osobni trener u Legacy Gymu Rijeka, gdje uspješno trenira brojne klijente koji godinama ostaju uz njega zahvaljujući povjerenju, rezultatima i ljudskom pristupu.
Vizija
Dario vjeruje da iskustvo, znanje i energija čine temelj svakog uspješnog trenera. Njegov cilj je jednostavan – pronaći rješenje za svaki problem, odgovoriti na svako pitanje i pomoći svakom klijentu da ostvari svoj maksimum – fizički, mentalno i životno.
Društvene mreže
